Passionnée par l’Humain depuis mon enfance, je souhaite vous accompagner en respectant votre rythme et en construisant ensemble un lien de confiance.

Massages :

Formée en Asie plus précisément en Thaïlande dans l’école Internationale Ongthaimassageschool à Chiang mai.

Je vous propose différentes approches lors de votre Massage Signature :

Le massage thaï : massage sur tissus en profondeur, avec une pression adaptée à vos besoins.

Le massage aromathérapie : massage à l’huile enveloppant avec une pression adaptée à vos besoins.

Le massage femme enceinte (du 4ème au 7ème mois.) Massage enveloppant adapté à votre mobilité et votre grossesse en respectant bébé.

Le Stretching : technique qui combine étirement et mouvement pour renforcer votre mobilité corporelle et installer une détente profonde.

Le massage bébé et enfant : massage tout en douceur pour détendre bébé (ou enfant) et l’apaiser.

Mon approche en tant que masseuse réside à écouter votre corps et vos besoins.

Les soins proposés sont personnalisables, les techniques peuvent être combinées si besoin aux vues des différents diplômes que je possède.

Un questionnaire et un échange est prévu à chaque rencontre pour identifier vos besoins du moment.

Sophrologie :

Formée à la sophrologie Caycédienne, mon approche vise à vous redonner le souffle, l’énergie dont vous avez besoin pour vivre pleinement vos transitions de vie ou simplement vous apaiser.

Vous possédez de nombreuses ressources, vous pouvez devenir actrice et autonome de votre bien être quotidien.

Je vous propose :

- Un accompagnement individuel ponctuelle ou en suivi selon vos besoins. (Stress, gestion émotionnel, transitions de vie, besoin d’apaisement, compréhension de votre corps, schéma corporel...) Liste non exhaustive.

- Un accompagnement collectif avec des séances chaque semaine. 

L’approche collective est ouverte à tous (18 -90 ans et plus), ces échanges sont enrichissants et bienveillants, le groupe est moteur et créateur de lien. Ce sont des moments de partage ou juste d’écoute qui permettent une meilleure compréhension de soi et de l’autre. Tous les échanges de fin de séances ne sont pas obligatoires parfois l’écoute suffit.

Je porte un oeil particulier sur la bienveillance du groupe et la confiance mutuelle mis en place par mes soins.