Grandir dans le lien : l'attachement au coeur de la sécurité affective
Nos premières relations façonnent notre manière d'aimer, de faire confiance, de nous sentir en sécurité... et continuent d'influencer nos liens tout au long de la vie.
Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les mécanismes de l'attachement, leur impact sur les relations (familiales, amoureuses, parentales, ...) et développer une sécurité affective, pour soi et avec les autres.
Dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun, cet espace de groupe invite à explorer son histoire relationnelle et à faire évoluer ses schémas d'attachement.
Objectifs :
- prendre conscience de l'impact du passé sur les relations actuelles
- apprendre à créer des liens plus sécurisants et ajustés
- sortir des schémas de dépendance ou d'insécurité
- identifier son style d'attachement et ses manifestations relationnelles
Tarif 35€
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Détails de la date
LUDINART-SANDOU Allison
Praticienne en psychothérapie, je vous accompagne au sein de la Maison d'AMA dans un espace d'écoute, de respect et de bienveillance. Certifiée en Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) et en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), je poursuis actuellement une spécialisation dans l'accompagnement du Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT) faisant de l'accompagnement du psychotrauma l'un de mes domaines d'expertise.
Diplômée en psychologie et en criminologie, je suis également formée à l'accompagnement des victimes de violences intra-familiales. Mon approche est intégrative et singulière, afin de m'adapter au mieux à l'histoire, aux besoins et au rythme de chacun.
J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou traumatiques avec pour objectif de favoriser l'apaisement, la compréhension de soi et la reconstruction.
Chaque accompagnement se fait dans un cadre sécurisant, confidentiel et respectueux où la parole peut se déposer librement et où le chemin vers un mieux-être se construit pas à pas. Chaque rencontre est un temps pour vous, un espace pour vous reconnecter à vous-même, à vos émotions et à vos capacités de résilience, dans le respect et la confiance.