MIQUEL Céline

Danse prénatale et maman bébé

MIQUEL Céline

Bonjour, je m'appelle Céline. Auxiliaire de puériculture, j'ai eu la chance d'accompagner de nombreuses familles en maternité et en crèche. Ces expériences ont été des moments précieux qui ont profondément marqué mon parcours, tant professionnel que personnel.

Ma passion pour la danse, qui m'anime depuis plus de 15 ans, a pris une nouvelle dimension pendant ma grossesse. C'est à ce moment que j'ai découvert la danse prénatale, une pratique qui a profondément résonné en moi. Alliant mon métier et ma passion, je me suis formée pour accompagner les femmes enceintes, après avoir moi-même vécu les bienfaits de cette expérience unique.

La danse maman-bébé est une invitation à la tendresse et à la complicité. Ces moments permettent aux mamans de se reconnecter avec leur corps tout en tissant un lien unique avec leur bébé. J'ai vécu ces instants magiques avec mon enfant, et c'est avec une immense joie que je les partage aujourd'hui avec d'autres mamans.

Danse prénatale: bouger en douceur, vivre pleinement sa maternité

 


 Danse prénatale : bien-être et connexion pendant la grossesse

Envie de bouger, de respirer, de soulager les petits maux de la grossesse tout en créant un lien unique avec votre bébé ?

Les séances de danse prénatale vous offrent un moment rien qu’à vous, dans un espace doux, bienveillant et adapté à votre corps de future maman.

 

 Les bienfaits :

 

- Soulagement des tensions (dos, bassin, jambes lourdes…)

- Travail sur la respiration et la posture

- Mobilité du bassin et préparation à l’accouchement

- Connexion sensorielle avec bébé

- Plaisir de danser, de se sentir libre et vivante

 

Accessible à toutes, sans prérequis en danse !

 


Danse maman-bébé : bouger ensemble, créer du lien

 Après la naissance, il est parfois difficile de trouver du temps pour soi… Et si vous partagiez un moment complice avec votre bébé tout en reprenant en douceur une activité physique ?

 

Dans ces ateliers, vous dansez avec bébé en portage ou à proximité, selon son âge et ses besoins. Une parenthèse de douceur, de mouvement et de joie partagée.

 

Les bienfaits :

 

- Renforcer le lien d’attachement avec bébé

- Stimuler le développement sensoriel de l’enfant

- Favoriser la récupération postnatale (périnée, dos, posture…)

- Rencontrer d’autres jeunes mamans dans une ambiance chaleureuse

 

Un moment pour soi, pour deux, pour s’ancrer dans l’instant.


Que vous soyez enceinte ou jeune maman, ces cours vous accompagnent dans cette grande aventure qu’est la maternité, tout en mouvement, en musique et en douceur.