Vous souhaitez retrouver la sérénité, mieux vivre les étapes de votre vie, surmonter un surplus de stress, mieux appréhender vos émotions, retrouver un sommeil réparateur, vous préparer à un changement, traverser une épreuve,...je vous accompagne par mon écoute bienveillante et je vous transmets les techniques de sophrologie caycédienne que vous pouvez intégrer à votre vie quotidienne pour aller vers un mieux être global.

Les suivis peuvent être individuels ou en groupe.

Séances de groupe les lundis à 14h30 et 18h30